2007年05月16日
今日からは”疲れについて”ご紹介します。こんにちは！
今日は、お出かけ日よりの過ごしやすい気候でしたね！
今日から、数日間は「疲れの解消法」についてご紹介します。
5月4月からの新生活がスタートして疲れが出る方も多いです。
本当は疲れていても、自覚症状がある方、少ない方と様々です。
そこで、あなたの疲れ度をチェックしてみませんか？
５つ以上あてはまる項目があれば、休養が必要です。
癒しのサロンＨａｒｍｏｎｉｚｅでお待ちしております。
| □ | おなかをこわしやすい | □ | 風邪カゼをひきやすい |
| □ | 頭痛ズツウや頭ズ痛感ツウカンがある | □ | 寝汗ネアセをかく |
| □ | 関節カンセツが痛イタい | □ | 胃イがむかむかする |
| □ | 動悸ドウキがする、胸ムネが苦クルしくなる | □ | 息切イキギれがする |
| □ | 肩カタや首クビが凝コっている | □ | 腰痛ヨウツウがある |
| □ | 体カラダがだるい | □ | 熱ネツっぽい |
| □ | トイレがちかい | □ | 空カラ咳セキがでる |
| □ | 顔カオや手足テアシがほてる | □ | あざができやすい |
| □ | 便秘ベンピや下痢ゲリをしやすい | □ | 舌シタが舌シタ苔コケで白シロい |
| □ | おなかが張ハる | □ | げっぷがよく出デる |
| □ | 手足テアシがすぐ冷ツメたくなる | □ | むくみやすい |
| □ | 筋肉キンニク痛ツウがある、筋肉キンニクがうりやすい | □ | 湿疹シッシンが出デやすい |
お家でできる簡単な疲れ解消法は、ブログでご紹介しております！
こちらまで→ http://harmonize.jugem.jp/
ご質問は、こちらまで→ harmonize@wm.pdx.ne.jp
投稿者 hilltop1 : 2007年05月16日 15:32
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